HARI INI DALAM SEJARAH

Program Kayuhan Jelajah Negeri Johor Sejauh 680 km. Kayuhan bersama rakan-rakan guru dalam kalangan Jurulatih Pusat Kokurikulum SeMalaysia. Ianya telah dilaksanakan dengan jayanya pada tahun 2009 dan mengambil masa selama 6 hari. Bermula dari Pusat Kokurikulum Johor dan berakhir di tempat yang sama. Amat mencabar....yang paling seronok ...saya dapat mengurangkan berat badan. Mula timbang.....dan selesai pun timbang...maka kuranglah sebanyak 4.2 kg. Alhamdulillah.

















Share:

Tiada ulasan:

Popular Posts

Powered By Blogger
Dikuasakan oleh Blogger.

berminat dengan aktiviti pendidikan luar?

JOM KAYUH

kayuh sama-sama untuk kecergasan fizikal, juga rohani. Join kayuh kat muar. Petang - Rabu Dan Sabtu, Malam Selasa Dan Jumaat, Pagi Ahad kat Parit Hj Zain Bakri...meh ler kita sama kayuh untuk kesihatan.

Recent Posts

Unordered List

  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.
  • Aliquam tincidunt mauris eu risus.
  • Vestibulum auctor dapibus neque.

Pages

Theme Support

Need our help to upload or customize this blogger template? Contact me with details about the theme customization you need.